１

コンドームを外側から袋の端に寄せて、破らないように気を付けながらパッケージをあける。

ペニスが勃起したら、すぐに付けましょう。

２

裏表を確認して、コンドームの先端の突起部分（精液溜まり）に空気が入らないように、指でつまみながら、ペニスの先端に乗せる。

３

包皮を下までめくりコンドームをペニスの根元まで下ろす。この時、空気や陰毛が入らないように注意。

４-１

根元まで下ろした状態。

※挿入中も、コンドームが外れたり、破れたりしないように気を配りましょう。

参考→「中間点検」

4-２

仮性包茎の人は、下まで降りたら、コンドームにおおわれた部分の包皮を、先端に向かってしごきあげる。その下に現れた包皮にもコンドームを被せるようにする。包皮が全てコンドームと接していないと、余計な負荷がかかります。
→この後、４の状態

５

射精した後は、ペニスの根元をしっかり押さえて、勃起しているうちにゆっくり引き抜く。

６

コンドームを外しますが、精液がたれないようにして、相手の人の体から離れたところで取り外しましょう。

７

外したコンドームは、先端を縛ってティッシュに包んで捨てましょう。

※一度使用したコンドームは絶対に再利用しない！